Comment - Notre approche



Comment - Notre approche


Réveil - Unité - Joie -

Vivre ensemble unis

Une approche centrée sur l'être

De façon avant-gardiste, nous proposons des explorations intérieures favorisant l'auto-découverte et la co-inspiration autour de questions fondamentales de l'existence et du fonctionnement de l'esprit humain.


L'humain dans une vision globale de l'être, soit un humain faisant partie d'une humanité unifiée. Le tout au-delà du simple bien-être personnel et d'un individualisme moderne. 

L'approche d'accompa-gnement

Et si la souffrance était inhérente à l'existence humaine ? Et si le stress, le doute, l'incertitude, la crainte étaient légitimes et dans une certaine mesure, signes de santé mentale ? Plutôt que de juger ou chercher à cacher certains états humains du simple fait qu’ils soient souffrants.


Et si la
révolution intérieure essentielle à l'auto-réveil de conscience, à être en relation réelle et à vivre ensemble unis, se trouvait en dormance sous les symptômes de souffrance ?


Nul besoin donc que de nouvelles compétences de surface prodiguées par un gourou prescripteur des '' bons comportements '', qui sait à votre place et vous dira ''comment vivre''.


Et si le manque viscéral de sens dans le quotidien, ce vide existentiel, était le signal d'un besoin vital de prendre soin d'inconforts, de malaises, d'incohérences, de résistances qui crient de l'intérieur ? Une intériorité à la fois intime et non personnelle dans notre véritable nature commune.


Il s'agit alors de s'explorer, de s'auto-découvrir, de faire ses propres prises de conscience unifiantes, pour se transformer en profondeur.


Pas de standardisation alors possible de remèdes miracles, de processus uniformes, d'étapes fixes prédéterminés vers un état que futur, qu'ultime.

Les éléments clés de notre attitude d'accompagnateur sont :


  • Cheminer ensemble dans ce que vous vivez.
  • Tel un compagnon de voyage, d'égal à égal et non dans la position haute de celui qui sait d'avance ce qui est bon pour vous
  • Vous accompagner dans votre souffrance et votre propre cheminement de réveil de conscience et non de soulager la souffrance à votre place.
  • Être dans l’écoute, dans l’accueil tel que vous êtes, sans agenda ni intention sur vous.
  • Une qualité d'être dans la relation dans la subtilité de la connexion.
  • Une posture intérieure d'ouverture du cœur favorisant l'émergence de votre vulnérabilité propice à l’expression des souffrances intérieures.
  • L'empathie favorisant votre autodétermination.
  • L'authenticité jusque dans une rétroaction honnête, sincère, transparente et bienveillante.



Nous vous accompagnons, entre autres, à :


  • Prendre conscience de votre propre responsabilité, de vos choix, de vos besoins et de votre joie de vivre.
  • Vous connecter à vos forces naturelles et à assumer que toutes les réponses sont en vous et que vous êtes en mesure de discerner naturellement ce qui est meilleur pour vous-même. 
  • Faire de la place pour ce qui se présente dans votre intériorité, que ce soit au niveau des pensées, des sentiments, des sensations, des souvenirs, des besoins, etc. Laisser ces expériences être ce qu’elles sont, les vivre au lieu d'y résister. 
  • Aller à la rencontre et être en contact direct avec vos sensations dans le corps, vos émotions, vos besoins, vos pensées, vos comportements et les inviter à se dire.
  • Vivre, exprimer, comprendre et transformer des émotions, des confusions mentales et illusions d'esprit.
  • Comprendre, discerner et vous affranchir de vos conditionnements externes et internes, par vos propres prises de conscience.
  • Être capable de considérer d’une nouvelle manière les pensées et croyances limitantes, en les observant sans se laisser étourdir. Cela implique de voir les pensées pour ce qu’elles sont, et non ce qu’elles disent être, sans agir sur elles.
  • Pouvoir vous recentrer sur ce qui est le plus important pour vous plutôt que de réagir compulsivement.
  • Vous  permettre d’avoir plus de liberté de choisir comment répondre à tout moment donné.
  • Auto-actualiser vos visions du monde et vos postures intérieures génératrices de sens.
  • Vous reliez au moment présent. Une présence attentive sans effort au, «ici et maintenant», à partir d’une position d’ouverture et de curiosité.
  • Cheminer vers cet état de réveil de conscience pour une vie engagée, empreinte de vitalité, de relations conscientes et de contribution aux autres.
  • Récupérer l'énergie dissipée à lutter, à résister en énergie vitale essentielle à la conscience.
  • Vous transformer intérieure d’une manière qui mène à cet apaisement de l'esprit beaucoup plus profond et durable que des moyens externes éphémères de se faire du bien.
  • Pouvoir être totalement authentique.
  • Découvrir votre mission de vie et réaliser votre vocation.

L'approche d'accompagnement

Et si la souffrance était inhérente à l'existence humaine ? Et si le stress, le doute, l'incertitude, la crainte étaient légitimes et dans une certaine mesure, signes de santé mentale ? Plutôt que de juger ou chercher à cacher certains états humains du simple fait qu’ils soient souffrants.

Et si la
révolution intérieure essentielle à l'auto-réveil de conscience, à être en relation consciente et à vivre ensemble unis, se trouvait en dormance sous les symptômes de souffrance ? Nul besoin donc de nouvelles compétences que de surface prodiguées par un gourou prescripteur des '' bons comportements '', qui sait à votre place et vous dira ''comment vivre''.


Et si le manque viscéral de sens dans le quotidien, ce vide existentiel, était le signal d'un besoin vital de prendre soin d'inconforts, de malaises, d'incohérences, de résistances qui crient de l'intérieur ? Une intériorité à la fois intime et non personnelle dans notre véritable nature commune.


Il s'agit alors de s'explorer, de s'auto-découvrir, de faire ses propres prises de conscience unifiantes, pour se transformer en profondeur.


Pas de standardisation alors possible de remèdes miracles, de processus uniformes, d'étapes fixes prédéterminées vers un état que futur, qu'ultime.


Les éléments clés de notre attitude d'accompagnateur sont :


  • Cheminer ensemble dans ce que vous vivez.
  • Tel un compagnon de voyage, d'égal à égal et non dans la position haute de celui qui sait d'avance ce qui est bon pour vous
  • Vous accompagner dans votre souffrance et votre propre cheminement de réveil de conscience et non de soulager la souffrance à votre place.
  • Être dans l’écoute, dans l’accueil tel que vous êtes, sans agenda caché ni intention sur vous.
  • Une qualité d'être dans la relation et la subtilité de la connexion.
  • Une posture intérieure d'ouverture du cœur favorisant l'émergence de votre vulnérabilité propice à l’expression des souffrances intérieures.
  • L'empathie favorisant votre autodétermination.
  • L'authenticité jusque dans une rétroaction honnête, sincère, transparente et bienveillante.


Nous vous accompagnons, entre autres, à :


  • Prendre conscience de votre propre responsabilité, de vos choix, de vos besoins et de votre joie de vivre.
  • Vous reconnecter à vos forces naturelles. Pouvoir prendre conscience que toutes les réponses sont en vous et que vous êtes en mesure de discerner naturellement ce qui est meilleur pour vous-même. 
  • Faire de la place pour ce qui se présente dans votre intériorité, que ce soit au niveau des pensées, des sentiments, des sensations, des souvenirs, des besoins, etc. Laisser ces expériences être ce qu’elles sont, les vivre au lieu d'y résister. 
  • Aller à la rencontre et être en contact direct avec vos sensations dans le corps, vos émotions, vos besoins, vos pensées, vos comportements et les inviter à se dire.
  • Vivre, exprimer, comprendre et transformer des émotions, des confusions mentales et illusions d'esprit.
  • Comprendre, discerner et vous affranchir de vos conditionnements externes et internes, par vos propres prises de conscience.
  • Être capable de considérer d’une nouvelle manière les pensées et croyances limitantes, en les observant sans se laisser étourdir. Cela implique de voir les pensées pour ce qu’elles sont, et non ce qu’elles disent être, sans agir sur elles.
  • Pouvoir vous recentrer sur ce qui est le plus important pour vous plutôt que de réagir compulsivement.
  • Vous  permettre d’avoir plus de liberté de choisir comment répondre à tout moment donné.
  • Auto-actualiser vos visions de vous-même, des relations, du Monde et vos postures intérieures génératrices de sens.
  • Vous relier au moment présent. Une présence attentive sans effort au, “ici et maintenant”, à partir d’une position d’ouverture et de curiosité.
  • Cheminer vers cet état de réveil de conscience pour une vie engagée, empreinte de vitalité, de relations épanouissantes et de contribution aux autres.
  • Récupérer l'énergie dissipée à lutter, à résister et la rendre ainsi disponible à l'énergie vitale essentielle à la conscience.
  • Vous transformer intérieurement d’une manière qui mène à cet apaisement de l'esprit beaucoup plus profond et durable que des moyens externes éphémères de se faire du bien.
  • Pouvoir être totalement authentique.
  • Découvrir votre mission de vie et réaliser votre vocation.

Au🧡de nos sessions en groupe

Comprendre le fonctionnement de l'esprit humain


Discerner les conditionnements, confusions et illusions en faveur du réveil de conscience


Redécouvrir notre véritable nature 


S'affranchir du mode habituel de survie, ego-centré


Discerner «ce qui devrait être» de «ce qui est»


S'enrichir d'une nouvelle vision des relations humaines


Co-créer un réel vivre ensemble unis

Thématiques de nos sessions en groupe

Les thématiques se situent dans la dimension existentielle et non dans la dimension psychologique ou thérapeutique. 


La dimension existentielle concerne des questions humaines fondamentales, dont l'absence de réponses pour soi-même, crée un sentiment de manque de sens et de vide persistant.


Parce que les réponses doivent être auto-découvertes pour permettre une pleine transformation intérieure, nous capitalisons sur le réveil de conscience de soi, des autres et de la vie.



Le sens de l'identité.

En tant qu'être humain parmi les humains et non en tant qu'individu séparé.

Par la conscience de soi. Vers une révolution intérieure de conscience, comme préambule aux transformations sociales essentielles. Pour de nouvelles postures intérieures génératrices de sens et de liberté à s'autodéterminer.



Sens de vivre ensemble unis.

Par la conscience des autres. Vers une unification des relations humaines, des communautés et de la société. Pour une nouvelle conscience des relations humaines et de la contribution aux autres



Sens de la vie.

Par la conscience de la vie. Du mouvement unifié de la vie (extérieur et intérieur). Vers une évolution saine de l'humanité. Pour une actualisation de nos visions du monde et une vie engagée.

Déroulement des explorations en groupe

Lors des sessions en groupe, le déroulement à haut niveau pour chacune des thématiques proposées, est la suivant :

Décollage

Exploration

Auto découverte

Co-inspiration

Transformation émergente

Le vivre au quotidien

Boucler l’aventure

Dans le cadre de ces sessions d'exploration, le mode en présentiel est privilégié en termes d'énergie de contact, de qualité de la relation, de chaleur humaine et de dynamique vivante des interactions.

Principales sources d'inspiration

  • Spiritualité (Jiddu Krishnamurti, Eckhart Tolle, RUMI, etc)
  • Humanisme  
  • Sciences de la spiritualité
  • Neurosciences et spiritualité (Lisa Miller Ph. D., Joe Dispenza, etc)
  • Sciences cognitives 
  • Physique quantique d'avant-garde
  • Métaphysique
  • Programmation neuro-linguistique (PNL)
  • Communication bienveillante selon l'approche de la Communication non violente (CNV)
  • Pleine conscience
  • Méditation et autres pratiques contemplatives 
  • Hypnose Ericksonienne 
  • Psychologie positive 
  • Intelligence émotionnelle 
  • Intelligence relationnelle 
  • Intelligence spirituelle innée (ISI)
  • Approche orientée solutions
  • Cohérence cardiaque, respiration et autres pratiques d'apaisement


Énergies vitales

Voici les énergies que l'on cultive au quotidien et que l'on porte dans nos accompagnements. Ce qui teinte nos couleurs humaines. Les descriptions ne se veulent pas des définitions et encore moins la vérité. Il ne s'agit que de notre façon actuelle de les vivre.

Sensibilité

Remettre sainement en question par soi-même, la réalité vécue. Discerner : Les faits des conditionnements, le vivre du sur-vivre, le naturel de l'habituel, etc.

Unité

État d'être naturel. Ressenti d'être interrelié, interconnecté aux autres. «We are all one». Ressenti de faire partie de quelque chose de plus grand que soi. Être en relation réelle avec ce qui est. Aimer ce qui est. 

Joie de vivre

État d'esprit inopiné. Qualité d'être dans le ici et maintenant. Explosion de clarté d'esprit, de vérité. Lumière sur l'illusion de séparation et les confusions de dualités. Se nourrie de contribution aux autres et à la vie.

Paix d'esprit

Espace intérieur de sérénité et de vitalité. Liberté d'être conscient qu'il n'y a plus d'observateur ni d'observé.

Bienveillance

Compassion naturelle de l'être humain. Accueil inconditionnel, compassion, altruisme, don véritable de soi. Partage de la joie.

Bienveillance

Compassion naturelle de l'être humain. Accueil inconditionnel, altruisme, don véritable de soi. Partage de la joie.

Hoppa!

Onomatopée d'origine grecque. Manifestation de joie de vivre et expression rassembleuse !


Humain

Notre point d'ancrage. Parce que derrière toutes les différences apparentes se trouve un humain.


Notre signification du symbole de l'infini 

« Unis sur Terre » - « We are all one ».



Autres significations connues du symbole de l'infini et également applicables : 

  • De « Infinitus » : Sans frontières, sans limites, indéfini, éternel.
  • Connexion d'êtres unis pour toujours; amitié.
  • Union sacrée entre le monde physique et le monde spirituel.
  • Tout ce qui est en relation avec la spiritualité et l'équilibre du corps et de l'esprit.
  • L'équilibre de l'univers. L'aurore et le crépuscule, la naissance et la mort, le Ying et le Yang.
  • La structure de la molécule d'ADN présente au cœur de nos cellules.
  • Uni le macrocosme de l'espace et le microcosme dans nos cellules.