Facilitateurs d'Espace de vie


''On s'intéresse à ses membres comme parties de son corps, pourquoi pas aux hommes comme parties de l'humanité ?''.


- Dalaï Lama

Facilitateurs d'Espace de vie


Vous avez l'élan de vous impliquer dans la collectivité, de contribuer à la vie ?


Vous souhaitez faire une différence et contribuer à un monde meilleur ?


Nous vous proposons ici une façon tangible d'y prendre part. Devenez facilitateur d'un Espace de vie ''Nous sommes tous un'' dans votre communauté.

De fait, afin que ces Espaces de vie puissent s'implanter dans différentes communautés et municipalités à travers le Québec et la Francophonie, nous offrons une formation-coaching pour futurs facilitateurs de nouveaux Espaces de vie unificateurs.


Dans l'alignement à l'engagement social de Hoppa! Humain, le tout est offert gratuitement.

L'approche de facilitation

L'approche de formation-coaching ne mets pas l'accent sur de nouvelles connaissances et compétences mais est plutôt axée sur l'esprit inclusif, libre, égalitaire, humain et unificateur des Espaces de vie. Le facilitateur étant le porteur et gardien de cet esprit.


Faciliter un Espace de vie ne rime pas avec vouloir sauver les participants, ou les conseiller, ni clarifier, résoudre pour eux ou prendre la responsabilité à leur place. 


C'est plutôt : 

  • Guider les échanges dans le groupe afin de favoriser l'émergence d'un esprit de soutien et d'inspiration mutuel favorisant les prises de conscience individuelles des impacts que ses pensées, émotions, comportements peuvent avoir sur soi et les membres de son entourage.
  • Inviter les participants à reconnecter à leur habileté de choisir, à partir de la découverte de leurs propres réponses et de leur cheminement personnel.
  • Porter soi-même l'énergie de bienveillance et de compassion, ingrédients propices au pouvoir transformateur de la vulnérabilité dans les partages.
  • Supporter la prise de conscience des choix fait par la personne. Reconnaître ses choix, ses réponses peu importe lesquels. Déposer au milieu de l'Espace, les réalités à prendre soin.
  • Encourager chacun des participants à alimenter, à leur façon, leur propre carnet d'exploration intérieure, incluant des coups de cœur, des inspirations, des prises de conscience, etc.
  • En lien avec la thématique discutée lors de chaque rencontre et des échanges réalisés, convenir tous ensemble d'une ''entente volontaire'' (simple, concrète,  spécifique) de pistes et de nouveaux réflexes à expérimenter dans l'action sur la période menant à la prochaine rencontre. Une ''entente volontaire'' de mise en pratique dans  le quotidien, incluant une possibilité de suivi des constats observés et leurs effets libérateurs, neutres ou anxiogènes (de division).
  • Au début de chaque rencontre, effectuer un retour sur ''l'entente volontaire'' de mise en pratique convenue lors de la rencontre précédente. Faire un retour sur ce qui s'est  produit en lien avec les choix et décisions des participants. Échange autour de ce qui fut aidant ou limitant. Adapter et créer des nouveaux choix, nouvelles actions. 
  • À chaque conclusion de rencontre, valider l'élan de chacun à poursuivre sur la même thématique ou à faire la transition sur un nouveau thème spirituel ou  existentiel.
  • Etc.

Parcours de formation-coaching

Le parcours s'adresse à de futurs facilitateurs humanistes et permet l'obtention d'une attestation comme gage d'uniformité d'accompagnement des participants et de maintien durable de l'approche d'auto-découverte, de co-inspiration et de vivre ensemble unis.



Voici un résumé des étapes du parcours : 


1..Préalable :  Avoir observé, en présentiel ou à distance (en mode virtuel) le déroulement d'au moins une rencontre entière d'un Espace de vie actif.


2. Sur confirmation de votre intérêt, la logistique de la prochaine cohorte de formation vous est partagée.


3. Échange initial exploratoire entre le formateur-coach et chacun des participants (à distance, en mode virtuel).

  1. Écoute des besoins et motivations personnels face à la facilitation d'Espace de vie.
  2. Partage autour du cheminement de développement personnel et/ou intérêts de contribution à la collectivité.
  3. Survol des principaux réflexes actuels en matière de mieux être émotionnel, relationnel et spirituel.


4. Une journée de formation de groupe (en présentiel pour le Québec)

   Principaux sujets couverts :

  • But et objectifs de l'Espace de vie
  • Mode de fonctionnement
  • Règles de conduite
  • Description des rôles
  • Agenda et déroulement type de rencontre dans l'espace de vie
  • Préparation de l'Espace
  • Disposition des places et leur effet
  • Niveaux de souffrance adressés par l'approche non thérapeutique
  • Liste de référencements pour consultation, au besoin
  • Choix des thématiques spirituelles et/ou existentielles


  • La qualité d'être du facilitateur humaniste
  • Différents types et saveurs de silence
  • L'approche humaine de facilitation
  • Au-delà de l'écoute entre participants, les supporter dans leur habileté à être touché et/ou ému mutuellement
  • Quoi regarder, entendre et refléter : Ce qui est vivant chez l'autre, au-delà des mots, dont le non verbal
  • Création de sous-groupes ponctuels d'échanges selon les similitudes de vécu partagé dans le moment
  • Etc

5.Une rencontre de coaching individuel sur mesure, autour des forces et besoins spécifiques face au rôle de facilitateur. Préparation à la co-animation qui suivra (en présentiel ou à distance, au choix).

6. Co-animer un Espace de vie avec le formateur, suivi d'un coaching individuel de rétroaction et de préparation à l'animation qui suivra (en présentiel pour le Québec).

7. Animer un Espace de vie en présence du formateur (observateur), suivi d'un coaching individuel de rétroaction (en présentiel pour le Québec).

8. Rencontre finale de co-développement réunissant tous les participants (à distance, en mode virtuel).

9. Remise des attestations et invitation à l'Espace des facilitateurs (à distance) 

L'attestation est valide pour une période de un an et est maintenue lors des années subséquentes par la participation à au moins une activité de l'Espace des facilitateurs par année. Autrement un accompagnement de requalification sera réalisé par le formateur-coach en se joignant, en personne, à une rencontre de l'Espace de vie animé par le dit facilitateur.

L'espace des facilitateurs

En obtenant votre attestation, vous joignez du même coup l'Espace de vie dédié aux facilitateurs. Une fraternité de support, entraide et collaboration inter-facilitateurs.  Le tout en continuité au cheminement spirituel de chacun et de co-création d'un monde meilleur.


Pré-Espace de vie


En préparation à la facilitation de chaque rencontre d'un Espace de vie ''Nous sommes tous un''


Création de diades fixes et prédéterminées de facilitateurs


Sur demande de l'un ou des deux membre(s) de chaque diade, une rencontre virtuelle de support a lieu


Exemples de besoins couverts en diade, lors d'une rencontre virtuelle pré-Espace :

  • Partager autour de toutes pensées limitantes envers soi en tant que facilitateur ou envers des participants.
  • Discuter d'une tendance observée chez soi au syndrôme du sauveur; à donner des conseils ou des réponses.
  • Connecter à soi pour mieux connecter à la communauté qu'on facilite.


  • Échange sur les thématiques et/ou le déroulement des rencontres.
  • Partager sur divers enjeux et besoins, le tout sans jugement, ni ''étiquettes''.
  • En cas de besoin, référer au formateur-coach.


Ressourcement et évolution des Espaces de vie


  • Rencontres annuelle de tous les facilitateurs (en présentiel pour le Québec).
  • Co-inspiration par partage des prises de conscience face au rôle de facilitateur et solutions concluantes mises à l'essai.
  • Cocréation des orientations d'évolution des Espaces de vie et d'enrichissement de l'approche humaine et de l'esprit unificateur.
  • Cocréation d'initiatives inter-Espaces de vie.
  • Mise à jour de la liste des thématiques spirituelles - existentielles.


  • Échange sur les thématiques et/ou le déroulement des rencontres.
  • Partager sur divers enjeux et besoins, le tout sans jugement, ni ''étiquettes''.
  • En cas de besoin, référer au formateur-coach.


Ressourcement et évolution des Espaces de vie


  • Rencontres annuelle de tous les facilitateurs (en présentiel pour le Québec).
  • Co-inspiration par partage des prises de conscience face au rôle de facilitateur et solutions concluantes mises à l'essai.
  • Cocréation des orientations d'évolution des Espaces de vie et d'enrichissement de l'approche humaine et de l'esprit unificateur.
  • Cocréation d'initiatives inter-Espaces de vie.
  • Mise à jour de la liste des thématiques spirituelles - existentielles.

En obtenant votre attestation, vous joignez du même coup l'Espace de vie dédié aux facilitateurs. Une fraternité de support, entraide et collaboration inter-facilitateurs.  Le tout en continuité au cheminement spirituel de chacun et de co-création d'un monde meilleur.


Pré-Espace de vie


En préparation à la facilitation de chaque rencontre d'un Espace de vie ''Nous sommes tous un''


Création de diades fixes et prédéterminées de facilitateurs


Sur demande de l'un ou des deux membre(s) de chaque diade, une rencontre virtuelle de support a lieu


Exemples de besoins couverts en diade, lors d'une rencontre virtuelle pré-Espace :

  • Partager autour de toutes pensées limitantes envers soi en tant que facilitateur ou envers des participants.
  • Discuter d'une tendance observée chez soi au syndrôme du sauveur; à donner des conseils ou des réponses.
  • Connecter à soi pour mieux connecter à la communauté qu'on facilite.

Votre accompagnateur

Dimitri Condos


Passionné du mouvement de la vie, du fonctionnement de l'esprit humain et de relations conscientes.


  • Master coach en relations humaines conscientes
  • Accompagnateur en réveil de conscience humaine
  • Initiateur des Espaces de vie ''Nous sommes tous un''
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